Возрастное ограничение 12+
Письмо своему внутреннему ребенку.
Описание
Сядь в тихое место. Включи красивую, нежную мантру.
Возьми листок бумаги.
Напиши себе письмо, пиши то, что чувствуешь необходимым сказать себе маленькой.
«Моя девочка, я тебя люблю, прошу прости меня, что я в тебя не поверила, плохо к тебе относилась, не слышала тебя. Я очень сильно люблю тебя, я вижу тебя, я слышу тебя, я благодарю тебя за все твои мечты, за то, что ты стараешься быть сильной, я вижу твою огромную силу, твою поддержку.»
#практика
Автор

Екатерина Азанова
Похожие видео

Работа с растройством пищевого поведения. Фрагмент МК в Клубе для детских психологов практиков.
1
6:01

Без этого ваш финансовый, бизнес рост невозможен. Правило 30-30-30
1
20:28

ЧТО ТАКОЕ СОЗАВИСИМОСТЬ? Часть 3 #гештальт #психология
1
0:07

Мысли на каждый день - Однажды, когда ты наконец окажешься в том месте, о котором мечтал...
1
0:14

Куда уходит любовь?
1
1:02

Главное Отличие Осознанного Человека от Неосознанного
1
0:46

«Нарциссизм. Внутренний мир нарцисса» I Сергей Богута
1
61:20

ПАВЛОВ и ИНТРОСПЕКЦИЯ: Как родился БИХЕВИОРИЗМ? 🧠🔥 #Психология #Наука
1
0:34