Возрастное ограничение 12+
Совместная тренировка. Повороты на одной ноге. Подробнее в тг-канале @strekoza_malishi
Описание
Баланс и координация в одном упражнении!
Повороты туловища на одной ноге - это не просто красиво, но и суперполезно!
* Развивает координацию
* Тренирует вестибулярный аппарат
* Улучшает концентрацию
* Формирует правильную осанку
Сохраняйте в закладки и практикуйте регулярно!
Больше полезных упражнений для детей можно найти у меня в Telegram-канале (сс✨лка в шапке профиля)
Автор
Iren_strekoza
Похожие видео
Скамейка для жима лёжа
1
1:07
GICWmAB2IHoi_lMBAAGZE30Ron5ubpR1AAAF
1
0:24
УШЕЛ ВЕЛИЧАЙШИМ или ТРУСЛИВО СБЕЖАЛ от Аспиналла? Джонс завершил карьеру в MMA
1
1:48
Кунг фу тренировка дома
5
0:00
Несусь на велике. oh my god herman
1
2:17
ПРО - Sport. Гость программы Хусен Обиев и Мустафа Садакиев
1
14:08
Жим 60х3х3 и подсобка руки+грудь #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная
1
4:30
Соревнования по гиревому спорту "Белые ночи" онлайн. Рывок 16кг, 82 подъëма.mp4
1
7:02