Пробуждаем тело, наполняемся энергией на весь день (йога на природе)

Описание

Дорогие друзья, спасибо, что заглянули на мой канал ⁨@olesiayoga⁩  . Сегодня подготовила для вас новую практику, где мы мы будем двигаться активно, пробуждать все тело, через приятные и эффективные движения.
Присоединяйтесь, чтобы наполнить тело энергией, а настроение позитивом

📍могут понадобиться блоки для йоги (если вы их обычно используете)

#olesiayoga, #активноеутро, #красивоетело, #йогадляутра #жиросжигающаятренировка #йогадляжизни #йогадляздоровья
#йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн #йоганавсетело

https://youtu.be/qo4xTPwYaHQ - видео на youtube
https://vkvideo.ru/video-228415233_456239139 - видео в VK видео

Присоединяйтесь ко мне на разных платформах:
youtube.com/channel/UCZMNvzmC41r-ZLg8uQTa4hQ - ссылка на youtube
https://rutube.ru/channel/42931885/ - ссылка на rutube
https://vk.com/olesiayoga -VK Видео

Автор

olesia&yoga