Возрастное ограничение 12+

Ты не знаешь себя, потому что никогда не был в тишине.

27.06.2025 01:38 Психология

Описание

Сейчас, чтобы пробудиться, нужно войти в свою тишину.
Ту самую, которую ты когда-то знал, но давно забыл.
Не читать книги, не слушать гуру.
А просто — сесть.
Сесть в тишине.
Закрыть глаза.
И не задавать себе вопросов.
Но знать внутри: ты ищешь себя.

Первые минуты будет тяжело.
Обезьянный ум поднимет шум.
Мысли полезут.
Чужие, навязанные.
Они как будто щиплют, дёргают тебя.
Ты захочешь вскочить и отвлечься.
Но именно в этот момент — продолжи сидеть.

Просто наблюдай.
Как мысли появляются из пустоты.
Как они исчезают.
А ты остаёшься.
Ты — тот, кто видит.
Ты — тишина.

И вот тогда впервые ты можешь услышать себя.
Впервые почувствовать: ты живой.
Ты есть.
Ты не шаблон.
Ты не роль.
Ты — живой, настоящий.

#тишинавнутри
#путьпробуждения
#реилсдуши
#путьсебя
#глубинаслов
#светвнутри

Автор

Александр Светлаков
Александр Светлаков