кривые зубы?

Описание

Кривые зубы — лишь верхушка айсберга.
Всю свою жизнь я не подозревала, что причина в... дыхании.

Как ротовое дыхание разрушает тело:
🔴 Деформирует челюсть
🔴 Выдвигает шею вперёд
🔴 Провоцирует хроническую усталость

Я потратила 4 года, чтобы перезагрузить эту систему. Теперь дышу носом, сплю глубоко и наконец вижу прогресс в осанке.

Если у вас есть:
▪️ Скученность зубов
▪️ Храп
▪️ Постоянное напряжение в шее
— это может быть тревожным звоночком.

Если интересно, пишите, поделюсь как именно я работаю комплексно со своим телом.

P.S. Замечали такие симптомы у себя? Как справляетесь? 👇

#дыхание #осанка #стоматология #здоровье #лицо

Автор

Дыхательные практики // Степанова Елена