Возрастное ограничение 12+
Как проявляется тревожность?
Описание
Просыпаешься уставшим - потому что мозг не спал всю ночь.
Тревожность - это не просто «характер такой».
Это фоновый шум, постоянная настороженность и чувство, что что-то точно пойдёт не так.
В терапии мы учимся снижать внутреннюю громкость - и наконец выдыхать.
Автор
Tatiana_wegner_ps
Похожие видео
7 ОШИБОК на первом свидании. От таких женщин МУЖЧИНЫ БЕГУТ!
1
14:28
Читаю про саморазвитие- включай фоном и заряжайся 7! Create yourself
1
2:07
Я УМРУ РАНО...
1
32:26
СМОТРИМ "ЛЮБОВЬ НА 2 ГОРОДА: ДУБАЙ-КУЙБЫШЕВ" 2ЧАСТЬ КРАСИКОВ, БОРОДИНА И НЕДОГОВАРИВАЮЩАЯ ВЛЮБЛЕННАЯ
1
86:58
Утро 755 с Андреем Тихоновым. Я смогу.
1
6:36
Подписывайся #мотивацияивдохновение #позитивноемышление #силасознания #аффирмации #саморазвитие
1
0:08
Как общаться с мужчиной, чтобы он слышал, а не закрывался и уходил в себя?
1
83:27
Реализация - разборы вопросов
1
45:22