Всего 1 упражнение, и вы УДИВИТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТУ! Как улучшить женское здоровье на 150%?

Описание

✅ Записывайтесь на приём: +7 (495) 62-777-41 (Москва, Сочи, Смоленск, Нижний Новгород, Адлер, Уфа), +7 (812) 64-006-80 (Санкт-Петербург)

Здравствуйте! С вами Владимир Животов, врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств "Краниобаланс" и основатель сети клиник остеопатии. Я в медицине уже 30 лет, и сегодня хочу рассказать, как легко и быстро можно наладить работу кишечника — без таблеток, клизм и стресса.

Женское здоровье во многом зависит от одной зоны, о которой часто вспоминают слишком поздно — мышцы тазового дна. В этом видео я покажу всего одно упражнение, которое легко укрепит женские мышцы, улучшит самочувствие и подарит заметный результат уже через несколько недель.

Если досмотрите до конца, узнаете, какие мышцы действительно нужно тренировать, как правильно выполнять упражнение без ошибок и почему расслабление здесь так же важно, как и сама нагрузка.

А вы уже пробовали тренировки для укрепления женского здоровья? Напишите в комментариях — поделитесь опытом!

Подписывайтесь на канал, здесь я делюсь своими проверенными методами оздоровления, объясняю, как работает тело, и показываю, как вернуть здоровье без медикаментов и операций.

#владимирживотов #здоровье #женскоездоровье #женскиемышцы #интимныемышцы #тазовоедно #упражнение #упражнениедляженщин

00:00 - Как мышца тазового дна влияет на здоровье?
03:23 - Какие именно мышцы надо тренировать?
04:06 - 1. Упражнение
07:43 - Самое важное при тренировке мышцы женского здоровья
09:53 - 2. Упражнение
11:09 - Как расслаблять мышцы?
16:33 - Заключение

Автор

Владимир Животов