Возрастное ограничение 12+

Вкуснейшая ТЫКВЕННО-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА на завтрак! Для суставов, печени и ЖКТ – простой рецепт

27.06.2025 02:21 Еда

Описание

Идеальный завтрак для здоровья! Эта нежная тыквенно-творожная запеканка легко усваивается, укрепляет кости, суставы и улучшает работу ЖКТ. Простой рецепт без лишних усилий – вкусно, полезно и быстро!

Рецепт:
- тыква 50 гр
- творог 200 гр
- яйца 2 шт
- сахар 1 ст. л
- щепотка соли
- сметана 1 ст. л
- манная крупа 40 гр
- разрыхлитель 1/2 ч.л
- ванилин

Выпекать 30–40 минут при 180°С.

творожная запеканка с тыквой рецепт, запеканка из тыквы и творога в духовке, полезный завтрак из тыквы, диетическая запеканка с творогом, блюда из тыквы для здоровья, тыквенная запеканка для печени, рецепт запеканки для суставов, вкусная творожная запеканка, простой рецепт запеканки с тыквой, полезные завтраки для ЖКТ, запеканка из тыквы без муки, диетическая тыквенная запеканка, рецепты из тыквы для здоровья, запеканка для укрепления костей, блюда из творога и тыквы, здоровая пища для долголетия, запеканка с манкой и тыквой, рецепты для здорового питания, тыква для иммунитета, полезные десерты из тыквы, запеканка на завтрак рецепт, нежная творожная запеканка, тыква для пищеварения, рецепты для здорового ЖКТ, запеканка для печени и желчного, витаминные блюда из тыквы, творог с тыквой польза, запеканка для детей из тыквы, диетические рецепты с творогом, тыквенная запеканка в духовке, здоровый перекус из тыквы, запеканка для укрепления суставов, рецепты для здоровой печени, блюда из тыквы для иммунитета, тыква для здоровья костей, запеканка с тыквой без сахара, полезные запеканки для всей семьи, быстрые рецепты из тыквы, запеканка для хорошего пищеварения

#здоровье #здоровоепитание #диета #тыква #творог #запеканка #рецепты #пп #правильноепитание #вкуснолезно #полезныерецепты #здоровыйобразжизни #тыквенныерецепты #творожнаязапеканка #запеканкаизтыквы #диетическиерецепты #ппзавтрак #едадляздоровья #тыквапольза #творогпольза #рецептыдляздоровья #долголетие #здороваяеда #ппрецепты #запеканкавдуховке #вкусныйзавтрак #полезныезавтраки #тыквадляздоровья #творожнаязапеканкарецепт #рецептыизтыквы #ппдесерты #запеканкадлядетей #здоровыйзавтрак #ппблюда #тыкваи

Автор

Поможем чем Можем
Поможем чем Можем