Почему детское питание — не лучший выбор для взрослых

Описание

Многие думают: если еда предназначена для детей — значит, она полезная и безопасная. А можно ли заменить ею обычные продукты во взрослом рационе?

В этом видео разбираем:
— Подходит ли детское питание для похудения и ЗОЖ
— Почему пюре в баночках и кашки — не альтернатива сбалансированному приёму пищи
— Чем такие продукты отличаются по составу
— И что на самом деле стоит включать во взрослый рацион, чтобы питаться правильно и вкусно

Научный, спокойный и честный разбор — без паники и без крайностей.
Если вы хотите разобраться в питании — смотрите до конца!

📌 Подписывайтесь, чтобы не пропустить важное — и не забывайте: питание для взрослого человека должно быть взрослым 😉

Автор

ПОЛИНА ГРОМ