11 неочевидных признаков здоровой психики

Описание

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ⬇️
https://t.me/konovalova_psyhology

00:00-2:01 Почему важно проверить свою психику
2:02-4:19 Что такое адекватная самооценка
4:30-7:28 Эмоциональная устойчивость
7:29-10:06 Гибкость, адаптивность, способность к переменам
10:07-12:29 Как построить здоровый диалог
12:30-13:29 Сопереживание и поддержка
13:30-16:07 Смысл жизни
16:08-19:29 Стрессоустойчивость
19:30-20:57 Баланс работы и семьи
20:59-23:07 Умение поддержать себя
23:08-23:59 Умение радоваться
24:00-24:40 Ответственность за свою жизнь
24:41-25:30 Заключение


Мои профили:

https://vk.com/konovalova_psyholog
https://t.me/konovalova_psyholog
https://www.instagram.com/konovalova_psyholog/
https://rutube.ru/channel/38278933
https://youtube.com/channel/UCnzeJnSZ-17rA5Llh0jLxgA?si=3wefpI3o0QkCcBky

#психолог #психологкристинаконовалова #гармония #психологсамара #смыслжизни #любовьксебе #самооценка #стресс #работаидом #радостижизни #жизнь #поддержка #эмпатия #семья #баланс #эмоциональнаяустойчивость #какполюбитьсебя #тест #адаптивность #здороваяпсихика #диалог #любовь #поддержка #проверьсебя

Автор

Кристина Коновалова психолог