Как образовываются психотравмы

Описание

Два человека пережили схожую аварию/потерю/насилие. У одного развилось ПТСР или депрессия, другой адаптировался относительно быстро без последствий для психики. "Почему так происходит?"

Все дело в силе характера. Наверняка вы услышали что-то подобное от своих близких или родных людей. Но это убеждение никак не отражает природу возникновения психотравм.

Уязвимость к травме – сложный пазл из биологии, личной истории, когнитивных паттернов и социального контекста. Человек может быть сильный характером, но быть уязвимым к стрессу и его разрушительным последствиям.

Если говорить об устойчивости, то это не данность, а динамический процесс, который можно развивать и укреплять на протяжении жизни с помощью терапии, поддержки и личных усилий.

Мозг и психика обладают удивительной способностью к заживлению и адаптации. При правильной поддержке травматичный опыт можно переработать, а его последствия — смягчить или преодолеть. Жизнь после травмы может быть наполненной. Обращение за помощью – признак мудрости и заботы о себе, а не слабости.

Если Вам необходима помощь или консультация по проблеме связанной с травматичным опытом и его последствиями, в том числе клинической симптоматикой, обращайтесь, буду рад помочь Вам!

О том как защитить себя 👇
https://www.b17.ru/article/pochemu_odni_psihologicheski_lomayutsya_a_drugie_rastut_otlichitelnye_faktory_uyazvimosti_/

Соц. Сети:
- t.me/neurosetting
- vk.com/neurosetting
- www.tiktok.com/@neuro.setting
- www.instagram.com/max_vorzhev

#психология #психотравмы #устойчивость #МаксимВоржев #neurosetting
Мой сайт:
https://neurosetting.ru/

Автор

NEUROSETTING