Хватит ПРОГИБАТЬСЯ под этот мир. Подробнее в тг-канале @iren_strekoza_fitness

Описание

Осанка - зеркало вашего здоровья

Неправильное положение тела не только портит внешний вид, но и провоцирует хронические боли, усталость и ухудшение концентрации.

Когда спина прямая, телу легче функционировать - дышать, двигаться и даже думать становится проще.

Хорошая осанка - это энергия, лёгкость в теле и уверенность в каждом шаге. 

Хочешь почувствовать разницу? 
Загляни в мой Telegram-канал - там уже ждут упражнения, которые помогут выровнять спину и зарядиться на весь день (сс✨лка в шапке профиля)

Автор

Iren_strekoza