Возрастное ограничение 12+
Разминка с деревянными гантелями весом 1.0 кг (22)
Описание
Упражнения с деревянными гантелями - отличный способ поддерживать тело в тонусе. Они помогают лучше себя чувствовать, нормализовать вес, улучшить кровообращение, набрать мышечную массу или увеличить выносливость. Они подходят и для занятий в тренажерном зале, и для самостоятельного тренинга в домашних условиях. Будьте Здоровы и любите фитнес!!! Фитнес для людей любого возраста и пола.
#гантели #силоваягимнастика #деревянныегантели #суставнаягимнастика #силоваятренировка #гантельнаягимнастика #доступнаягимнастика #гантелииздерева #силоваяйога #тренировкисгантелями
Автор
Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
Похожие видео
Лучшие упражнения для Похудения всего Тела
1
9:39
08.06.2025/Финал/Православный турнир
1
49:19
Сожги жир / Жиросжигающая тренировка
1
6:06
ДЕВЧОНКА МОЛОДЕЦ! ТЕРПЕЛА ДО КОНЦА! ОНА СМОГЛА! ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА.
1
3:12
Соревнования МЧС России по пожарно-спасательному спорту
1
0:18
фрагмент занятия
1
4:23
Ретрит - погружение «В потоке» В живописнейшем месте 15-17 августа 2025
1
0:58
Праздничная «ГОРИ ЖИР"
1
34:06