Возрастное ограничение 12+

🔥 ВЕРНИ СВОЮ ТАЛИЮ – даже после родов!

24.06.2025 00:49 Здоровье

Описание

Добро пожаловать на мой канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Rutube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

🔥 Твое тело после родов может стать лучше, чем до беременности!

😣 Устала, что гардероб будто не твой? Ничего не сидит, пропала талия, плечи поднялись… Знакомо?

🤱 Я тоже через это прошла. Первые месяцы после родов – это нормально. Но потом – выбор за тобой:
✔️ Прожить всю жизнь «не в своем теле»
✔️ Или через год выглядеть даже лучше, чем до родов!

💡 Неважно, сколько времени прошло! Если пройти правильную программу восстановления, всё встанет на свои места:
✨ Проработка глубоких мышц корсета
✨ Коррекция диастаза
✨ Баланс гормонального фона

🎁 СЕЙЧАС – УНИКАЛЬНЫЙ ШАНС! Я раздаю образовательные стипендии – большая часть программы за мой счет! Но мест очень мало.

✉️ Хочешь вернуть свою талию? 💡 Лови шанс: сейчас бесплатные места в моей программе восстановления – жми на ссылку 👉🏼
https://yoga-roggelin.ru/stipendia?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=video&utm_content=shorts/986be5c3e4793648374c8a4847fa80dc/?p=a-ezYHac-D2QI5ukMLyj9g

Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
https://rutube.ru/channel/39210956/

Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: https://www.tiktok.com/@roggelin.yoga
🔷Youtube: https://www.youtube.com/@yoga.roggelin

#йога #оксанароггелин #тонкаяталия #плоскийживот #здоровье #мышцытазовогодна #женскоездоровье #похудениебезвреда #осанка #здоровыйпозвоночник #корсет #послеродов #послеродовоевосстановление