30 мин Пилатес глубоких мышц для плоского живота, красивый и подтянутый пресс обеспечен 🔥
Описание
Приветствую вас на моем канале, я очень рада, что вы здесь!
Сегодня делюсь с вами очередной тренировкой по пилатесу и надеюсь, что она вам понравится так же, как и мне :)
Хочу напомнить, что я не являюсь врачом и все упражнения, представленные на этом канале, носят рекомендательный характер и могут не подходить каждому. Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом или другим квалифицированным специалистом.
!Автор не несет ответственности за возможные травмы или другие негативные последствия, возникшие в результате использования материалов с канала. Вы принимаете на себя всю ответственность за свое здоровье и безопасность.
#pilates #pilatesathome #pilatesworkout #pilatesexercises #pilatesfusion #pilatesmat #пилатес #пилатесмат #пилатесупражнения #пилатесдома #пилатестренировка #пилатесдомашняятренировка #тренировкадома #пилатесдлярук #пилатесвсетело #пилатесдляновичков
Автор
Похожие видео
Это был не просто секс — это было зрелое порно
«Игры предков-2025« 21.06.2025. г. Абакан.mp4
Чувство мяча
Разминка | Фитнес | Спорт | Тренировка на все группы мышц | Как похудеть | Как быть в форме | Часть1
Леонид Кирилов Тренер сборной
формирование баланса по методике RTBalance #RTBalance #АВАР #ВячеславРеут #баланстела #Лауста
Кубарси эдит
