Возрастное ограничение 12+

Физическая активность и упражнения дают вам «эндорфины».

29.06.2025 00:59 Спорт

Описание

1️⃣Упражнения, которые предлагает BJJ, отлично подходят для тренировки как верхней, так и нижней части тела для его большего баланса.
2️⃣Кроме того, бжж поможет вам выполнять кардиоупражнения, необходимые для поддержания вашего сердца в хорошей форме.
3️⃣Физическая активность и упражнения дают вам «эндорфины».

Автор

СОЛЁНОВ
СОЛЁНОВ