медитация Благодарности перед сном ❤Нежное расслабление

Описание

Медитация благодарности | 25 минут наполнения, любви и внутренней тишины

Погрузись в мягкое и глубокое пространство, где каждая клеточка тела вспоминает: «Я в безопасности. Я любима. Я благодарна».

Эта медитация создана с особой любовью — как внутренний ритуал наполнения, принятия и тёплой связи с собой и жизнью. Она поможет:
— почувствовать благодарность к себе,
— отпустить напряжение,
— открыть сердце миру и людям рядом,
— замедлиться и наполниться теплом.

Идеально подойдёт для вечернего прослушивания, перед сном или в моменты, когда хочется вспомнить, как много в жизни уже есть.
Просто устройся поудобнее, закрой глаза и позволь себе раствориться в этом потоке.

Если откликнется — буду благодарна за лайк, комментарий и подписку. Это вдохновит меня создавать новые медитации для тебя.

С любовью, Майя

Автор

Сияющая с Майей. Путь женственности