Как провести свой единственный выходной? #shorts.mp4

Описание

Что выберем, девочки?😁

Подписывайтесь 👉🏻 @daria_chek_

В тот день я собиралась пойти на тренировку в бассейн.
Одна. У меня даже в расписании стояло — «время на себя».

Но муж неожиданно предложил:
— А давай вместе?
Мы взяли абонементы на всех, и всей семьёй поехали плавать.

Пока я плыла по дорожке, он развлекал девочек.
Вот она, жизнь, которая складывается, когда отпускаешь контроль.
Когда никто никого не тянет, но всё складывается в одно большое «нам хорошо».

Потом мы отвезли девочек к бабушке,
и я встретилась со своей школьной подругой — мы дружим больше 30 лет.

А на следующий день был рабочий коллоквиум.
Пять часов онлайн, студенты, кейсы, тибетская медицина, стратегия ведения клиента.
Потом обсуждали дискуссию, которая скоро выйдет — я спорю с реаниматологом.
Очкую, но я иду.

Когда-то муж ворчал бы, что я снова в работе.
Сейчас — спокойно занялся своим, а вечером предложил поужинать в Волжском.
Город рядом, еда вкусная, всё располагало.
Но когда я открыла меню, я вдруг поняла: я не голодна.
Мне просто хорошо.

Раньше бы стала уговаривать себя:
“Ты же приехала, потратила время, еда вкусная — ну съешь хоть что-нибудь”.
Теперь я слушаю. И выбираю — не есть.
Потому что не хочу чувствовать тяжесть.

Когда ты разрешаешь себе просто быть —
без сценариев, без «надо», без попытки понравиться —
всё начинает звучать иначе.
Ты замечаешь, что тебе хорошо.
И этого достаточно.
🩷

Автор

ЗОЖ без истерики