31 Спокойствие в беспокойстве

Описание

Нужно напоминать себе о хрупкости состояния спокойствия.

Хорошо бы проводить анализ своих чувств и действий.
Что идет на пользу а что нет. И как я хочу вести себя в той или иной ситуации.

Самое важное чему я учусь - это сохранять уверенность в себе, когда происходит, что-то выбивающее почву из под ног, когда происходит то, чего ты не ожидаешь. Это шокирует тебя.


Уверенность позволяет меньше бояться, когда происходящее давит на тебя. Уверенность позволяет увеличить потенциал и не важно что происходит, где и с кем.

Ведущая подкаста: Лиана Никишина

Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com


За музыку спасибо ребятам:
Action Rock by LesFM | https://lesfm.net/motivational-background-music/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Автор

Намеренно