Как выйти из кризиса на новый уровень жизни. Аштанга Йога Тамбов. Михаил Дождёв / НОЖНИЦЫ

Описание

В этом выпуске программы "Ножницы. О людях и смыслах" мы поговорим с Михаилом Дождёвым — преподавателем и руководителем школы Аштанга-йоги и человеком, который в юности отправился в поисках ответов на самые важные вопросы жизни. Михаил делится своим опытом кризиса среднего возраста и как йога помогла ему разобраться в себе.

Мы обсудим важность самоисследования, почему люди сопротивляются переменам, и как взаимодействие с близкими может изменить наши отношения. Михаил также расскажет о своей философии любви к себе, принятии несовершенств и о предстоящем йога-фестивале в Тамбове, который соберёт единомышленников.

Смотрите это интервью, чтобы вдохновиться и найти ответы на ваши вопросы о жизни и счастье. Не забывайте подписаться на канал и следить за новыми выпусками!

Контакты Михаила Дождёва:
• https://vk.com/mike_dozhdev
• https://vk.com/ashtanga_68

ДЕНЬ ЙОГИ В ТАМБОВЕ
21 июня | Усадьба Асеевых
Впервые в Тамбове – фестиваль здорового образа жизни, красоты и саморазвития!

ЧТО ВАС ЖДЁТ:
• Йога на свежем воздухе с лучшими преподавателями города
• Музыкальная сцена и танцевальная площадка
• Активности для детей и мастер-классы всей семьи
• Маркет локальных брендов
• Фудкорт с полезной и вкусной едой
• Атмосфера вдохновения и заботы о себе

ЛОКАЦИЯ:
📍Живописный парк музейного комплекса "Усадьба Асеевых".
Удобно добираться пешком или на транспорте, есть парковка.

⏱️Начало в 14:00
ВХОД СВОБОДНЫЙ

👌🏻Проведи этот день с пользой для тела и души!

* При поддержке Правительства Тамбовской области, Посольства Индии в России и Тамбовского государственного университета.

Содержание:
00:00 Вступление
Обзор программы и представление Михаила Дождёва, его путь и опыт.

02:09 Кризисы и поиск смысла
Обсуждение кризиса среднего возраста и личного поиска ответов на жизненные вопросы.

03:30 Понимание счастья
Размышления о счастье и как жизнь помогает определить несчастье.

04:13 Опыт с йогой
Михаил делится, как йога стала инструментом для достижения гармонии в жизни.

05:34 Подход к стилю жизни и питанию
Обсуждение питания и отношения к вегетарианству.

06:30 Сопротивление переменам
Почему близкие часто не принимают изменения и как это сказывается на отношениях.

12:51 Личное развитие и конфликт с родными
Михаил рассказывает о своих конфликтах с родными из-за изменений в жизни.

16:14 Идея невидимого мира и внутренние изменения
Глубокие размышления о понимании любви и внутреннем мире человека.

20:15 Любовь к себе и принятию мира
Как принятие несовершенств помогает развивать любовь к себе и другим.

23:46 Саморазвитие и работа с эмоциями
Пути к самоисследованию и важность работы с собственными эмоциями.

31:37 Процесс самоисследования через йогу
Связь между физической практикой йоги и глубоким саморазмышлением.

34:02 Татуировка и её значение
Объяснение философии, стоящей за татуировкой Михаила.

37:47 Жизнь и поиск себя
Обсуждение значения внутреннего поиска и личного опыта.

41:23 Передача опыта и мудрости
Как делиться своим опытом с другими и вдохновлять на изменения.

44:46 Фестиваль йоги и общественное мероприятие
Обсуждение предстоящего йога-фестиваля в Тамбове и его значимость.

59:29 Заключительные мысли
Заключительные мысли Михаила о жизни, любви и саморазвитии.

"НОЖНИЦЫ" — авторская программа о людях и смыслах в разрезе личного опыта.
Студии для съёмок в Москве и Тамбове. Помогаем предпринимателям и экспертам развивать личный бренд, бизнес, показывать свой опыт и знания. Автор Алексей Дюжев

Чтобы стать гостем программы напишите в Телеграм ► https://t.me/alexeydyuzhev
Все контакты в шапке канала.

Автор

НОЖНИЦЫ программа Алексея Дюжева о людях и смыслах