Возрастное ограничение 12+

МЫ МОЖЕМ ПОЛУЧИТЬ ВСЁ ИЗ ПИЩИ, НО......

29.06.2025 01:34 Здоровье

Описание

Мы можем получить абсолютно всё из пищи…
Но есть НО, о котором почти никто не говорит

Витамины из еды — это не всё, что нужно 🍎
Но чтобы получить норму витамина D — нужно съесть 115 яиц 🥚
омега-3 — 3 кг рыбы 😀
магния — 7 кг брокколи 🥦
Реально? Скорее нет. Раньше пища была богаче, а сейчас нужна поддержка 💊

А вы как считаете нужно ли подключать нутрицевтики или питания достаточно🤔
ИЛИ
то и другое!

#здоровье
#витамины
#БАД
#питание
#полезно #баланс #здоровыйобразжизни

Автор

Анна
Анна