Куриные тефтели с рисом

Описание

Быстрое, простое и экономное блюдо вполне может быть вкусным! Куриные тефтели с рисом именно такое блюдо. Вы можете подавать их на обед или на ужин, с гарниром из свежих овощей или вовсе без него. Такие тефтели можно включать также в детское меню.

Ингредиенты:
Филе куриное - 500 гр.,
Рис отварной - 1 чашка,
Порошок чесночный - 0,3 ч.л.,
Лук репчатый - 1 шт.,
Соль - 1 ч.л.,
Перец черный - 0,3 ч.л.,
Морковь - 1 шт.,
Томатная паста - 2 ст.л.,
Масло растительное - 2 ст.л.,


Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!

Автор

Секреты кухни