Возрастное ограничение 12+

Асаны на прогибы

23.06.2025 06:50 Здоровье

Описание

Обучение в Академии Йоги
Базовые Асаны 4 модуль
Прогибы
Чаматкарасана
Ардха Пинча Маюрасана
Шалабхасана
Бхунджангасана
Дханурасана
Париврита Шашанкасана
Уштрасана
Бакасана
Ардха Навасана
Ардха Пурвоттанасана
Ардха Урдхва Дханурасана
Натараджасана
Халасана

Автор

ТЕЛО 360
ТЕЛО 360