Возрастное ограничение 12+

отдых

25.06.2025 00:15 Лайфстайл

Описание

Если все время только напрягаться и пытаться ещё больше и приложить усилия, для получения результата, то скорей всего не получится.

Усилие всегда должно сопровождаться с расслаблением.

И не важно о чем мы сейчас говорим, о работе или о спорте.

#тренировки #отдых #расслабление #медитации #остановиться #выдохнуть #отдыхдлятела #заботаосебе

Автор

Терентьева Глория / glory_anna_jam_jar/
Терентьева Глория / glory_anna_jam_jar/