Психотерапевт Аглая Датешидзе о принятии

Описание

Мы часто слышим выражение «прими эту ситуацию», а что скрывается за этим словосочетанием? Что нужно сделать, чтобы разрешить проблему? И вообще, все ли нужно принимать?

О настоящем принятии и пути к нему для нашего проекта «Агенты Антихрупкости» рассказала врач психиатр-психотерапевт, танцевально-двигательный и соматический терапевт Аглая Датешидзе

#АгентыАнтихрупкости #Психология #Принятие

00:00 Интервью для проекта «Агенты Антихрупкости» фонда «Хрупкие люди»
0:10 Аглая Датешидзе о своем образовании и работе
1:43 Вопрос: «Мы часто слышим выражение “Прими эту ситуацию”, а что такое принятие вообще, и насколько оно важно в жизни человека?»
1:47 Стадии принятия и как их проживать
3:40 Вопрос: «Как прийти к принятию? И как человеку понять, что он принял событие?»
3:56 С чем-то невыносимым в жизни все равно придется столкнуться
4:13 Когда возникает принятие
4:36 Как понять, что вы все-таки что-то приняли
5:06 Приемы из книги Коллина Типпинга «Радикальное прощение»
5:18 Практики на «я и…»
5:36 Вопрос: «Все ли нужно принимать?»
5:42 Про фильм «Масло Лоренцо»
6:22 Не все нужно (и получается) принимать
6:57 Вопрос «Что посоветовать человеку, который сталкивается с внутренними мучениями и проходит по стадиям принятия?»
6:59 Дать себе время и пространство на то, чтобы «страдать и мучиться»
7:53 Об иллюзии, что можно легко прийти к принятию

Автор

Благотворительный фонд «Хрупкие люди»