Возрастное ограничение 12+

СТРАХ? ФОБИЯ? ОТМЕНИ! СУМАРИН ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ ОНЛАЙН ОФЛАЙН ПСИХОЛОГ

26.06.2025 00:34 Психология

Описание

СТРАХ ? ФОБИЯ? ОТМЕНИ!
Когда детская травма возвращается страхом.
Представьте женщину, которая спокойно ездила в лифте годами. Вдруг – панический страх замкнутых, темноватых кабин. Она объясняет это рационально: "Я просто переутомилась от эмоционального напряжения". Но терапия вскрывает глубинную причину: в 5 лет ее в наказание заперли в темной кладовке. Это была импринтинговая ситуация – момент сильного стресса, когда мозг "запечатлел" связь: темнота, замкнутое пространство - смертельная опасность.
Это случай из моей практики.
Почему страх проявился только через много лет? Накопившийся стресс от проблем в отношениях стал триггером. Как писал Курт Левин, напряжение снижает "порог" активации старых программ. Детская травма (импринтинг), "спавшая" годами, под грузом взрослого стресса прорвалась наружу в виде, казалось бы, иррационального страха лифта – нового замкнутого и темного пространства.

В чем разница между рационализацией и глубинным страхом?
Рационализация (З. Фрейд): Это защитный механизм. Клиентка логично объясняет страх лифта усталостью и текущим напряжением. Это поверхностная, "приемлемая" причина, прикрывающая истинную травму. "Я не трус, я просто устала".
Глубинная причина (Импринтинг): Реальная основа страха – непроработанная детская травма (ситуация в кладовке в 5 лет). Это эмоциональный след, импринт (Вагнер В.А.), активированный стрессом. Страх – не о лифте сейчас, а о той беспомощной девочке в темноте тогда, в 5 лет.
Вывод:
Любой страх часто коренится в раннем негативном опыте (импринтинге). Под грузом взрослого стресса эта "спящая программа" пробуждается, маскируясь под рациональные объяснения. Терапия помогает осознать истинный источник, отделить прошлый ужас от настоящей реальности и переработать травму. Не игнорируйте "внезапные" страхи – они могут быть ключом к старым ранам, требующим исцеления.

УЗНАЙТЕ СВОЙ ТРИГЕР !
Тест "какой страх меня ограничивает?"
Пишите "ЛИФТ" @OlegSumarin1 вышлю инструкцию.
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ УЖЕ СЕЙЧАС!
Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу→
👉 https://t.me/+Ra-vJyxUMGpmMmVi
Ежедневно вы получаете:
— Техники для мгновенного снижения тревоги,
— Разборы реальных кейсов,
— Ответы на ваши вопросы в любом формате.
🚀 КАК НАЧАТЬ?
1️⃣ ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС:
📞 +79046275223 (Telegram/WhatsApp)
⏰ Время звонков:
— Пн-Пт: до 12:00 (МСК) / до 19:00 (Владивосток).
2️⃣ ИЛИ ЗАПИШИТЕСЬ НА САЙТЕ:
🌐 http://vsd.sumarin.ru

#психология
#страхи
#тревога
#импринтинг
#рационализация
#панические_атаки
#клаустрофобия
#фобия
#как_перестать_бояться
#как_избавиться_от_страха
#Сумарин_отзывы
#метод_Сумарина