Ты залипаешь в негатив? Есть техника, которая помогает выйти через благодарность. Полная версия в ТГ

Описание

Ты залипаешь в негатив.
Замечаешь, кто снова подвёл, что не получилось, чего не хватает.
Это не слабость. Это просто фокус.
А фокус — притягивает похожее.
Чем больше ты видишь плохого — тем больше плохого ты ощущаешь.

Техника благодарности — не магия и не самообман.
Это способ перестроить внутреннее восприятие.
Особенно, когда кажется, что благодарить вообще не за что.


Переходи в Телеграм. Там я расскажу, почему особенно важно испытывать благодарность, если тебе некого благодарить .
https://t.me/BaranovSoulFreedom

#техникаблагодарности #самоценность #голоскоторыйрядом #медитациядляженщин #BaranovSoul

Автор

Максим Максим Баранов | Как перестать жить в «надо