Эфир про измены

Описание

Рассказываю про роль, предпосылки и виды измен.

00:00:03 Введение в тему измены
• Измена вызывает сильные эмоции: боль, страдание, вину, стыд, гнев.
• Нет универсального определения измены, каждый вкладывает свой смысл.

00:02:25 Роль измены в семейной системе
• Измена может стабилизировать семейную систему, снимая напряжение.
• Люди изменяют, чтобы сохранить брак, сбросить напряжение или почувствовать себя ценными.

00:05:44 Привлекательность измены
• Измена привлекает своей легкостью и возможностью почувствовать себя другим.

00:08:10 Романтическая измена: тёплые, понимающие отношения без сексуальных связей.

00:10:30 Протестная измена: бунт против непринятия и отвержения.

00:11:57 Измена привлечения внимания.

00:13:28 Измена выгорания: потеря эмоциональной связи и близости, измена как отдушина.

00:14:52 Компульсивная измена: сексуальные отношения без эмоциональной связи, попытка избежать уязвимости.

00:16:44 Почему измена вызывает боль

00:19:09 Потеря доверия

00:20:07 Напряжение и переживания

00:20:59 Вопросы для размышления
• Можно ли пережить измену? Да, можно.
• Можно ли восстановить отношения? Иногда да, иногда нет.
• Нужно ли всегда прощать? Не всегда.

00:21:46 Самоанализ
• Вопросы к себе: что происходит, если изменяешь или тебе изменили?
• Что важно в этот момент?
• Зачем изменяешь или изменяют?

00:23:18 Заключение

Автор

Бегиджанова Юлия