ГРИБНОЙ САЛАТ

Описание

Ингредиенты:
🔘Грибы
🔘Листья нори
🔘Рыбьи хлопья
Соус:
🔘Паста тахинная
🔘Чеснок
🔘Сок лимона
🔘Соль
🔘Масло растительное

Приготовление:
💡Для приготовления салата, лучше выбирать крупные грибы. ✅Подойдут крупные шампиньоны или как у меня в видео.
✅Грибы обжарить на гриле без добавления масла. У меня грибы крупные, я обжарила их с двух сторон, а потом разрезала вдоль и прожарила еще раз.
Соус:
✅Тахинный пасту соединить с соком лимона, чесноком и растительным маслом, пропюрировать блендером.
✅Листья нори нарезать мелкой соломкой.
✅Нарезанные листья нори соединить с рыбьими хлопьями (продаются на меркетплейсах, у меня хлопья скумбрии).
✅Обжаренные грибы нарезать крупно.
✅Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать.
✅Дать настояться салату около 30 минут.
Приятного аппетита! ❤️

#грибнойсалат

Подписывайтесь на мой канал
Телеграмм https://t.me/wellness_proLife
ВК https://vk.com/club226341028
Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCF-vrJLt6zW5yPuAUPFcmDQ

Автор

Жизнь без глютена. Кулинарные рецепты