ЭТИ ошибки сокращают вашу жизнь! / 5 утренних ошибок пожилых людей

Описание

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: https://clck.ru/3MagiH
🔵 Больше полезной информации в моем Телеграм-канале: https://t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy

Всем привет! С вами Сергей Длин.
Некоторые привычки, кажущиеся безобидными, на самом деле могут серьезно навредить организму. Сегодня расскажу, какие утренние ошибки чаще всего совершают пожилые люди и как они влияют на продолжительность жизни.

Если досмотрите видео до конца, узнаете, какие действия особенно опасны в первые часы после пробуждения, как их избежать и на что обратить внимание в повседневных утренних ритуалах.

На моём канале делюсь темами, которые помогут пожилым людям жить активнее и дольше: рассказываю, как сохранить здоровье после 60, какие продукты особенно важны в старшем возрасте и как поддерживать суставы и сердце в хорошем состоянии.

А какие утренние привычки есть у вас? Напишите в комментариях — обсудим вместе!

#доктордлин #пожилые #пожилыелюди #утро #утренняярутина #привычки #здоровье #организм #тело #долголетие #сосуды #врач

00:00 - Вступление
00:38 - Первая ошибка
01:21 - Вторая ошибка
02:20 - Третья ошибка
03:05 - Четвертая ошибка
04:28 - Пятая ошибка
05:19 - Заключение

Как с нами можно связаться и где нас найти:

✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/doctordlin
👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: https://m.ok.ru/group/70000003946822
✅ VK сообщество https://vk.com/drdlin
🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1

Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv

E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Автор

Клиника Доктора Длина