Хрустящие ржаные хлебцы из отрубей с семенами льна Исходные

Описание

Хрустящие ржаные хлебцы с семенами льна – это универсальная замена и хлебу, и хлебцам из магазина, и здоровый перекус, и основа для закусок. Хлебцы готовятся очень быстро, получаются вкусными и хрустящими, а еще очень полезными, ведь в них отруби и семена льна – они богаты клетчаткой, полезными жирами, очищают организм от шлаков и токсинов, укрепляют иммунитет и способствуют долголетию и красоте.

Ингредиенты (на 3 порции):
Отруби хрустящие ржаные Лито Биокор – 100гр.
Семена белого льна «Льняная диета» Биокор – 1-2 ст.л.
Вода теплая – 65 мл.
Растительное масло – 10 мл.
Соль – ¼ ч.л.
Мед – 10 гр.
Приготовление:
Хрустящие ржаные отруби Лито Биокор измельчить до состояния муки.
Добавить растительное масло, соль, мед, семена льна и воду. Замесить пластичное тесто. Если позволяет время, желательно завернуть его пищевой пленкой и дать отдохнуть 20-30 минут.
Тесто тонко раскатать (3-5 мм) в прямоугольный пласт на листе пергамента и нарезать на хлебцы произвольной формы (квадратной, прямоугольной, круглой и т.д.).
Переложить хлебцы с пергаментом на противень и запекать в разогретой до 180°С духовке 15-17 минут.
После остывания хлебцы станут хрустящими.
Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке.

~/~/~/~/~/~/~
Всегда открыты к диалогу, с большим удовольствием отвечаем на вопросы.
~/~/~/~/~/~/~
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Телеграм: https://t.me/biokorru
~/~/~/~/~/~/~
ВК: https://vk.com/biokor
ОК: https://ok.ru/biokor
Дзен: https://dzen.ru/biokor
~/~/~/~/~/~/~
Наш сайт: https://biokor.ru/
~/~/~/~/~/~/~
Магазин на WB: https://www.wildberries.ru/brands/firma-biokor-1442465
Магазин на Ozon: https://www.ozon.ru/seller/biokor-998635/products/?miniapp=seller_998635

Автор

Biokor