🔥 Ритм, синхронность и командная работа с BlazePod
Описание
В этом упражнении 6 спортсменов создают единый ритм и синхронно реагируют на сигналы датчиков BlazePod.
Исходное положение: спортсмены стоят по кругу, каждый рядом с датчиком.
Задача — синхронно реагировать и совершать действия, в зависимости от загорающегося цвета:
❤️ Красный — движение влево
💚 Зеленый — движение вправо
Дополнительная задача для спортсмена, перед которым загорелся датчик — он получает мяч и касается датчика рукой, если горит красный, или ногой, если горит зеленый.
Слаженная командная работа обеспечивает быстрый переход мяча от игрока к игроку.
⚡️ Упражнение помогает на практике отрабатывать коммуникацию и взаимопонимание — ключевые навыки в футболе и других видах спорта, где командный дух и ритм игры играют решающую роль!
Благодарим за видео Дмитрия Лукашевича и спортсменов из Динамо-Минск U10 🙌
Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков.
Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок.
Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all
Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39
#blazepod #blazepodru
Автор

Похожие видео

ЧР в беге по шоссе 18.05.2025 г.

Rockies vs. Braves Game Highlights (6/15/25) | MLB Highlights

Full body warm up Yoga exercises #yoga #stretching

Подводящее - удары с ловлей ракетки неударной рукой

Маланичев Андрей 400 присед. Тревога спортсмена. Совладание. Боевое возбуждение. Уфа 2008 г.

зарядка 13

прыгую как пожарный
