Возрастное ограничение 12+
Урок 7. Как почувствовать гребок? Поможет упражнение "Копье".
Описание
Продолжаем работу над гребком. Добавляем поворот корпуса в плечах и пытаемся сохранить баланс тела. Упражнение "Копье" поможет в этом!
Подробно о нашей школе
📅 Актуальное расписание тренировок:
https://plavclub.ru/pools
🏊Тренерский состав:
https://plavclub.ru/coach
📞 WatsApp
https://wa.me/message/S7NZZUPUBQ6PB1
+7 (495) 477-57-78
Автор
Школа плавания "ПлавКлуб"
Похожие видео
Девушки. 100 м. Легкая атлетика. 2025
1
0:30
![[Dance Workout] INNA x Sean Paul - Up | MYLEE Cardio Dance Workout, Dance Fitness](https://pic.rutube.ru/video/2025-06-22/48/4f/484f8662ece7d90b1a198bbb0f94d432.jpg)
[Dance Workout] INNA x Sean Paul - Up | MYLEE Cardio Dance Workout, Dance Fitness
1
2:55
👆ДЕЛАЙ каждое утро, если тебе 50+
1
0:10
Запись встречи "5 дней 5 минут"
1
109:54
Камила Валиева - Автор Эдита @tutberidze_girls_ us
1
0:31
Навык удара по зависающему мячу
5
3:13
Реал Мадрид – Пачука Клубный чемпионат мира ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТЕЛЕГРАМЕ - 👉 @live918
5
0:00
Максим Акимов, тренер ТЗ, ТФ Краснодар, 55 раз
1
1:40