разверни

Описание

Раньше мой день был хаосом:
✔️ 10 утра — «Сейчас начну, просто проверю почту…»
✔️ 15:00 — «Почему я ничего не успеваю?»
✔️ 21:00 — «Завтра точно наверстаю!»

Пока не внедрил 4 правила, которые теперь экономят мне 5+ часов в день. Делимся без воды:

1️⃣ Жесткое «утро без входящих»
• Первые 3 часа дня — только на свои задачи (никаких писем, чатов, звонков).
• Фишка: Отключаю уведомления и ставлю автоответчик: «До 12:00 я в работе — ваш запрос получил, отвечу после обеда».
• Результат: 80% важного делаю ДО того, как мир начнёт меня «грузить».

2️⃣ Правило «3-х китов»
Каждое утро выбираю 3 главные задачи, которые:
• Дают 80% результата (остальное — по остаточному принципу).
• Нельзя делегировать (то, что работает на мои ключевые цели).
• Делаю их до 12:00 — даже если придётся отложить «срочные, но бесполезные» просьбы.

3️⃣ Обед = точка невозврата
• Если задача не сделана до 13:00 — она не важна (переношу на завтра).
• После обеда — только встречи, рутина и делегирование (мозг уже не так эффективен).

4️⃣ Техника «5-секундного старта»
• Трудную задачу (например, отчёт) разбиваю на микро-шаги («открыть файл» → «написать заголовок»).
• Запускаю таймер на 25 минут — после этого обычно втягиваюсь и доделываю.

Почему это работает?
✔️ Утро — наш пик продуктивности (не тратьте его на реактивные дела).
✔️ Сил хватает только на 3-4 часа концентрации — используйте их с умом.
✔️ Чем быстрее закрываешь главное — тем меньше тревоги (а значит, и прокрастинации).

— Попробуй завтра! Выбери 3 ключевые задачи и сделай их ДО обеда. Уверен, вечером ты себя не узнаешь

Забирай БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ по субаренде недвижимости в описании канала @nickskobelin

Благодаря ему ты сможешь выстроить понятный бизнес и сделать первые 100к на недвижке

Автор

Nick Skobelin