Возрастное ограничение 12+
УТРО СИЛЫ 💪
Описание
начни свое утро со стакана горячей воды (температура выше температуры тела) продолжи зарядкой, гимнастикой, йогой, цигун, садху, добавь дыхательные практики и праноямы, прими контрастный душ и после иди завтракать. Делай так хотя бы 3 раза в неделю и ты удивишься, как много в твоей жизни изменится, твой уровень энергии вырастит кратно, тело станет подвижным, уровень прокрастинации спадет на минимум.
Автор
Кристалл души
Похожие видео
Пляжный волейбол 🤩
1
0:09
крабик
1
0:06
Локомотив (Лиски) - ЛеидТоги (Курск)
1
108:27
Выиграл ZhigalSergeiko в пулю 1+0 на Lichess! Срубил флаг!
1
2:14
Зальцбург – Аль-Хиляль. Обзор матча 23.06.2025
1
1:10
ПРОВЕРЯЮ ПОДПИСЧИКА НА ТРЮКИ ИЗ ФУТБОЛЬНОГО ФРИСТАЙЛА!
1
6:06
Рукопашный бой. Сокол.
1
3:29
Пилатес/ оздоровительная гимнастика
1
0:13