15 НЕОЧЕВИДНЫХ последствий говёной САМООЦЕНКИ и что с этим ДЕЛАТЬ?

Описание

Низкая самооценка и вечная нерешительность – это не только грустно, но и разрушительно. Большинство из вас даже не догадываются, сколько у этой хрени деструктивных побочек.

Сегодня пройдемся по списку последствий несправедливого отношения к себе. От тех, что на поверхности до самых необычных и неочевидных.

А самое главное, в конце урока дам очень крутое и эффективное упражнение, чтобы начать чинить отношение к себе и взглянуть на свою жизнь под другим углом.

📩 В комментариях жду ваши мысли и инсайты после выполнения задания, а также просмотра этого урока.

🎁 Чтобы забрать гайд с продолжением (собрал там еще пачку последствий говёной самооценки), переходи в бота по ссылке 👉 https://clck.ru/3ManiE

🚀 «Марафон Решимости» стартует 30 июня.
Зайти можно до 2-го июля включительно.
Вход тут: https://www.pashkov-lab.ru/marafon

♥️ Лайки, пересылки друзьям, а также подписка на канал повышают вероятность психологического оздоровления в 3 раза 😎

⏰ Тайм-коды видео для вашего удобства (но лучше смотреть целиком) 🔻

00:00 - 01:00 О чем это видео?
01:00 - 02:29 Кто я такой и зачем меня слушать?
02:36 - 05:18 Деньги
05:19 - 06:57 Время
06:58 - 10:12 Силы
10:13 - 13:47 Границы
13:48 - 17:44 Настроение
17:45 - 20:29 Будущее
20:30 - 23:22 Отношения
23:23 - 26:29 Взросление
26:30 - 30:10 Тело
31:11 - 33:20 Притворство
33:21 - 35:44 Секс
35:45 - 37:41 Самомнение
37:42 - 40:16 Мечты
40:18 - 43:25 Цели и желания
43:26 - 46:16 Жизнь
46:17 - 52:17 Что с этим делать? Упражнение

#психология #психолог #психотерапия #терапия #психоаналитик #самооценка #синдромсамозванца #решительность #нерешительность #решимость #плохаясамооценка #низкаясамооценка #желания #мечты

Автор

Пашков Психолог