Как избавиться от кортизолового лица🔥

Описание

😳 Ты замечала у себя: — отёки по утрам — «опухшее» лицо, даже если спала 8 часов — усталый взгляд и нависшее веко — подбородок стал мягче и «поплыл»?
Это может быть кортизоловое лицо — один из самых распространённых, но недооценённых признаков гормонального сбоя ⚠️ ⠀ 🧠 Причина? Повышенный уровень кортизола (гормон стресса) из-за: – постоянного недосыпа – хронического напряжения – перееданий, особенно сладкого и булочек – резких скачков сахара в крови ⠀ 💥 Что с этим делать:
✅ Убрать сахар и быстрые углеводы
✅ Увеличить полезные жиры
✅ Не голодать — это только усиливает кортизол
✅ Восстановить сон и питание по биоритмам ⠀ ✨ Именно это ты получаешь на моём КЕТО курсе — систему, которая: — снижает кортизол — нормализует гормоны — убирает отёки и воспаление — возвращает лицу свежесть и чёткий контур ⠀ 📩 Хочешь вернуть лицу лёгкость и телу силу? Переходи по ссылке «КЕТО» — забирай место, в ближайший поток.

Автор

Алевтина Суворова