Томатный салат с отрубями и семенами чиа

Описание

Томатный салат с отрубями и семенами чиа. Простейший салат в приготовлении, но какой он полезный и вкусный, легкий, освежающий. Салат для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Ингредиенты:
Отруби овсяные - 1 ст.лож.,
Семена - 1 чай.лож.,
Помидор - 5 шт.,
Петрушка - 2 шт.,
Базилик - 1 веточка,
Масло оливковое - 2 ст.лож.,
Сок лимонный - 1 ст.лож.,
Соль - по вкусу,
Перец черный - по вкусу,


Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!

Автор

Сборник рецептов