Возрастное ограничение 12+
Спарринги на палках, нож и палка. САО Стрела
Описание
Это не спорт. Здесь задача олна-регить вопрос кардинально и быстро. вся работа делается с учётом ,что противников несколько. Поэтому шквал ударов и напор. А в тренировке это делается по времени,чтобы увеличить динамическую выносливость.
В реалии всё быстрее . 3 - 5 сек на олного (делательно 1 - 3)и переключение на следующего.
Автор
KVNDED
Похожие видео
Как смотреть спотривные трансляции бесплатно
1
2:01
В чём сила?
1
10:25
Самая ЭКСТРИМ велогонка с горы в мире_ обгон машин_ спуски под прямым углом_ Килиан
1
39:54
Силовые лямки для тяги штанги Grey
1
0:40
Oilers vs Panthers | Finale de la Coupe Stanley 2025, match no 4 | Faits saillants
1
9:59
БОРОДИНА МАРИНА - персональный тренер тренажерного зала TERRASPORT Коперник
1
0:38
Сборная Запорожской области 2012 г.р. - КДЮСШ "Олимпия" (г. Мариуполь, ДНР)
1
78:08
Растяжка для Бега (разминка и заминка)
1
7:34