Возрастное ограничение 12+

Терапия принятия решений

27.06.2025 07:30 Психология

Описание

В этом видео я поясняю, с чем мы работаем на терапии, чтобы с удовольствием принимать решения в своей жизни.

Кратко:
1. Есть этапы в принятии решений, которые идут до действия - осознавние своей потребности и выбор формы удовлетворения этой потребности
2. На этих этапах есть могут быть
барьеры, которые мешают делать - непонимание своих потребностей, установки и убеждения, проекции. Убрать эти барьеры - фокус 🎯 терапии.
3. Если убрать барьеры, то решение принимается легко , а действие происходит будто-бы само собой.

#психолог_лукашенко #психологическая_практика #теория_психологии #решения_проблем

Автор

Мне уже лучше | О психологии от Дмитрия
Мне уже лучше | О психологии от Дмитрия