АНОНС Комплексная тренировка для всего телаСила/Грация/Выносливость

Описание

Это анонс полной 40-минутной тренировки в домашних условиях.

Сделайте себе подарок!
Вклад в здоровье и красоту – самая лучшая инвестиция!

Новая эксклюзивная тренировка уже доступна для спонсоров YouTube:
https://youtube.com/@ekaterina_za_dvijenie/join

и для подписчиков Boosty:
https://boosty.to/ekaterina_dvijenie

Автоматически станут доступны и все мои предыдущие эксклюзивные видео! ! !

Ну и как прежде за донат 500₽

❗️Напоминаю, что такой комплекс выходит один раз в месяц. Это хорошая возможность внедрить такие тренировки на регулярной основе.

В течение месяца можно выполнять комплекс 1-2 раза в неделю. А в следующем месяце брать новый комплекс и снова делать его весь месяц.

Уже через 2-3 месяца вы заметите, как меняется тело, самочувствие и будете приятно удивлены.

Что вас ждет:

✅ 40 минут эффективной тренировки всего тела — без гантелей и тренажеров!
Тренируйтесь дома, в поездке, на даче — где угодно!

♀️ Часть 1: Мягкое раскрепощение и оздоровление

❁ Улучшение подвижности суставов

❁ Снятие напряжения в спине и грудном отделе

❁ Работа над осанкой и легкостью в теле

❁ После этой разминки вы почувствуете, как уходит скованность, а дыхание становится свободнее.

️♀️ Часть 2: Сила и выносливость — без вреда для суставов

❁ Акцент на ноги, ягодицы и пресс

❁ Работаем с балансом и координацией

❁ Безопасно даже для новичков — но с максимальной пользой для фигуры!

Почему стоит попробовать:

Полный комплекс за одно занятие — и вы проработали все тело!

Без оборудования — удобно и просто

Деликатная нагрузка — подходит женщинам 50+, без риска травм

Тщательно объясняю технику выполнения — как будто я рядом и веду вас за руку.

Никакой рекламы — только вы и ваше тело, полное погружение в тренировку.

Начните уже сегодня получать результат от более глубокой и эффективной работы с телом!

Видео доступны в Ютьюб и в ВК.

Плейлист с анонсами эксклюзивных видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFIijmwbTNn9BDbsLIId0uJgXOLT_ae44

Приобрести видео можно тремя удобными способами:

1. Донат на карту — 500 ₽
✵ СистемаБыстрыхПлатежей
тел. +79156541261
Банк ВТБ-России:
2200 2459 3963 8024

✵ Тинькофф (по номеру карты):
2200 7010 4013 4857
(Екатерина Александровна)

2. Через функцию спонсорство на моём YouTube канале, где все 6 платных видео автоматически станут доступны для вас сразу:
https://youtube.com/@Ekaterina_za_dvijenie/join
(по секрету скажу, это самый лёгкий способ получить все видео, т.к. минимальная сумма спонсорства там всего 1,5$)

3. Подписаться на мой блог на Boosty: https://boosty.to/ekaterina_dvijenie

❗️Видео доступны не только в YouTube, но и в ВК❗️

Для связи со мной и получения ссылки на видео пишите
в Telegram:
https://t.me/ekaterina_yakunina
либо в ВК:
https://vk.com/yakunina81

Приобретя видео, вы не только получите полноценную тренировку – вы тем самым поддержите меня, мой канал, мой труд для вас! А это для меня очень и очень важно!


Плейлист с анонсами эксклюзивных видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFIijmwbTNn9BDbsLIId0uJgXOLT_ae44

Автор

Екатерина Якунина / Движение - жизнь