Возрастное ограничение 12+
Все грани айкидо (1 часть из 2)
Описание
1. Базовая техника:
• разминка;
• подготовительные упражнения;
• техника передвижений;
• базовые упражнения с партнером;
2. Аттестационная программа на 6-5 кю.
3. Рекомендуемые техники на 6-5 кю.
4. Динамическое выполнение и прикладное применение базовых техник.
Автор
ВсёТут и точка
Похожие видео
Это девушка. Это не секс. Это сильнее
5
2:57
20-06-2025 Инкомспорт 2017 - Спартак Юниор
1
30:23
Алексей Джумайло - кто это?!
1
2:02
Ростов-2 - Рубин Ялта. Обзор матча 25.06.2025
1
2:11
Рывок гири 32 кг свыше 95 кг группа Б Чемпионат России по гиревому спорту
1
10:10
Kai Cenat reacts to Agent’s NBA Finals Media Day performance
1
0:30
Вернул должок? #gym #shots #motivation #bodybuilding #strong #oldtimestrongman
1
0:21
2 ТУР | U-15 | СК "Аматор" (пгт. Новотроицк, Херсонская обл.) – УОР (U-15) (г. Симферополь, РК)
1
89:11