Секреты вечной молодости. Как выглядеть на 10 лет моложе

Описание

Как изменить свою жизнь за 21 день рассказываю в уроке: https://clck.ru/3MdSjA

Меня зовут Эсмер Омерова. В этом видео я говорю не о внешнем уходе, кремах и секретах от косметолога, а о том, что реально влияет на внутреннюю молодость женщины — на уровне психики, тела и энергии.

Молодость — это не только возраст, а внутреннее состояние.
Это способность адаптироваться, быть в контакте с собой, регулировать напряжение и получать удовольствие от жизни.

Что старит нас быстрее биологического времени:
– хронический стресс и внутренний контроль
– вытесненные эмоции (в первую очередь — обида и страх)
– потеря телесной чувствительности
– отказ от радости и удовольствия
– жизнь «по часам», без опоры на своё состояние

В этом выпуске я расскажу:
– что на самом деле запускает внутренние процессы старения
– как вернуть доступ к жизненной энергии
– что такое вне-временное состояние и как в него войти
– практики, которые поддерживают молодость изнутри

Это видео для тех, кто хочет сохранить молодость, энергию и быть в постоянном состоянии глубинного соединения с собой.

Эсмер Омерова:
💌 Telegram: https://t.me/probudi_svou_prirodu
💌 Instagram: https://www.instagram.com/esmer__omerova?igsh=MXc4cHIxMGkxd3c4Ng==

Автор

Эсмер Омерова