Почему вы тревожитесь. 3 причины

Описание

Приветствую! Меня зовут Валентин Чернышев. Я — врач-психотерапевт с высшим медицинским образованием, нарколог и психиатр с опытом более 15 лет👨🏻⚕️Моя миссия — помочь вам справиться с трудностями, обрести гармонию и уверенность в себе.

Профессиональная психотерапия: решение проблем и возвращение радости жизни

🔥 Пepвоe oбщение 15–30 минут пo тeлeфону беcплатнo!
🤝🏼 Фокусируюсь на достижении конкретных результатов.
❤️ Мой принцип: не навреди, потому что причинять добро вредно.
👍🏼Гаpантия конфиденциaльнocти.

Почему стоит обратиться именно ко мне?
✔ Подбираю методы исходя из вашей ситуации: гипнотерапия, НЛП, EMDR (ДПДГ), регресология (КПТ и гештальт, как дополнение) и другие техники.
✔ Работа на результат — фокусируюсь на конкретных изменениях, а не на бесконечных разговорах.
✔ Быстрое облегчение — если вам тяжело сейчас, помогу снять острую «боль», а уже потом разберём причины.
✔ Гарантия конфиденциальности — ваши переживания останутся между нами.
✔️ Принцип «Не навреди» — только безопасная и профессиональная помощь."

С какими проблемами я работаю:
- Тревоги, страхи, панические атаки;
- Психологические травмы (после потерь, разводов, ДТП, военных действий);
- Навязчивые мысли и поведение (ОКР);
- Психосоматика (аллергия, астма, нейродермит, псориаз и др.);
- Выгорание, стресс, невроз;
- Проблемы в отношениях, зависимость от партнёра;
- Повторяющиеся негативные сценарии в жизни;
- Когда тяжело справиться со своими эмоциями;
- Проблемы с личными границами (проявление своих желаний и отстаиванием собственного мнения);
- Недостаток уверенности в себе — можно вернуть вам уверенность или найти ее с нуля;
- Проблемы с деньгами, бизнесом и работой;
- Проблемы с мотивацией.

❗ Важно:
🔞Работаю только со взрослыми (18+);
❌Не занимаюсь случаями, связанными с суицидальными мыслями и гендерной идентификацией.

Бессмысленно ждать изменений, если ничего не менять! Обратиться за помощью — это сильный и мудрый шаг!

📲в моем Телеграмм канале, ссылка в компетенциях, масса историй о том, как люди, которым тревога мешала жить на протяжении длительного времени, после 1-2 сессий ДПДГ смогли выспаться и вновь почувствовали спокойствие 🧘🏼♀️

Автор

Валентин Чернышев Психолог/психотерапевт