Возрастное ограничение 12+
Правильная разминка / полезные упражнения
Описание
В этом видео покажу тебе полезные упражнения для реабилитации и так же эти упражнения хорошо подготавливают суставы и связки для основной нагрузки. Выполняя эти упражнения ты уменьшишь риск получения травы. Запоминай, внедряй и будь здоров!
Автор
Kalagur
Похожие видео
Ночные старты. Июнь 2025. Ориентирование от первого лица.
1
72:09
Видеообзор матча «Форте» (2011) – АФК «Краснодар» (2011, 2 гр.)
1
5:25
Вито Мельницки – Камил Гардзелик Бокс 10-раундовый бой Прямой Эфир
1
300:04
Сексуальная девушка🔞💦
1
2:46
Толстые ноги? Получите -5 см в объёме и просвет между бёдер
1
0:36
Анри начал своё правление именно в этом сезоне. Арсенал АПЛ Henry
1
0:34
тренировка_17-06-2025
1
0:06
Воспитанник спортшколы «Сормово» Садык Лалаев завоевал золото на чемпионате России
1
1:19