Оставлять еду на тарелке отныне МОЖНО! Сделай выбор в пользу стройного тела!

Описание

Хотите похудеть навсегда, без срывов и жестких запретов? Переходите по ссылке https://psihologinya.ru/ и записывайтесь ко мне на консультацию!

"Пока не доешь, из-за стола не выйдешь". Эту фраза знакома многим. И вот уже вспоминается картинка сидящего за столом ребенка, клюющего носом в тарелку с супом, который во чтобы то ни стало надо доесть. Через Не хочу! Иначе не отпустят гулять/играть/не дадут чай.
А сколько детских травм породили советские детские сады, когда недоеденную еду выливали на голову или складывали в одну тарелку остатки первого/второго и заставляли доедать, сидя в одиночестве и чувствуя свою вину.
Да, такие страшные до мурашек истории всплывают в памяти у людей, которые приходят ко мне на консультации с желанием сбросить вес. И вот уже детство давно прошло, нет уже грозных воспитательниц, заставляющих давиться кашей и винегретом. Но голос "доедай до конца" до сих пор доносится в голове.
Что же с этим делать? И неужели можно оставлять еду и это не плохо и никто не накажет за это?
Давайте обсудим сегодня.

#худеембездиет #правильноепохудение #психологонлайн #снижениевеса

Автор

Психологиня