Возрастное ограничение 12+

Как избавиться ОТ ВАЛЬГУСА И ПЛОСКОСТОПИЯ. Средство за 1,5$

23.06.2025 03:03 Здоровье

Описание

Как избавиться ОТ ВАЛЬГУСА И ПЛОСКОСТОПИЯ. Средство за 1,5$
https://rutube.ru/video/private/4d06b90ffd26f7862fddb8e62dc30df9/?p=sy1iPLFdn8fp8YzJWnuarA

Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу "Здоровое утро"
Занимаемся 3 раза в неделю: осанка, лицо, энергия: https://averkieva.tilda.ws/

Простой и доступный способ, который поможет избавиться от вальгусной деформации стопы и плоскостопия, вернуть себе лёгкость походки и сильную опору в теле. Метод основан на биомеханике, работе с подошвенной фасцией и активации мозжечка — системы, отвечающей за равновесие, координацию и осанку.

📉 Если Вы устаете к середине дня, болят ноги, косточка сбоку выпирает, появляется вальгус или плоскостопие — это видео для Вас.
📈 Этот лайфхак стоит всего 1,5$ — и уже за пару недель Вы почувствуете разницу.

⏱️ ТАЙМКОДЫ
00:00 — Зачем мозжечок и 1,5$
00:30 — Проблема вальгуса и плоскостопия: симптомы и последствия
01:00 — Почему подошвенная фасция теряет чувствительность
01:40 — Как мозжечок влияет на осанку и лицо
02:05 — Простое решение за 1,5$
02:45 — Как использовать лайфхак правильно
03:15 — Какие улучшения Вы заметите уже через пару недель
03:45 — Не пропустите следующее полезное видео от вальгуса и плоскостопия

📲 Подписывайтесь на мои соцсети:
Телеграм: https://t.me/Katerina_Averkieva
Instagram*: https://www.instagram.com/kate.averkieva/
Дзен: https://dzen.ru/averkievakate
YouTube – https://www.youtube.com/@ekaterina.averkieva

Меня зовут Екатерина Аверкиева, я тренер по осанке, здоровому движению, фейсфитнес, массажам лица с 7-летним опытом.

Мой канал посвящён осанке, здоровому движению, естественному омоложению и раскрытие своей энергии через движение и восстановление.

На моём канале вы найдёте легкие в освоении и эффективные комплексы для здоровой спины, осанки, упруго тела, подтянутого живота, красоты и молодости лица и наполнения энергией.

Всё для лёгкости, сияния, здоровья красоты — от макушки до стоп!
✨ Тело. Лицо. Энергия. Всё связано. Результат — когда в балансе всё.

Перед началом тренировки рекомендую прислушаться к своему самочувствию и, при необходимости, проконсультироваться с врачом. Выполняйте упражнения в комфортном темпе, ориентируясь на свои ощущения. Я делюсь полезными практиками, но ответственность за их выполнение остаётся за вами. Будьте бережны к своему телу и наслаждайтесь процессом!

-----
*принадлежит организации Meta, запрещенной на территории РФ

#осанка_и_ лицо #королевскаяосанка #здороваяспина #Екатерина_Аверкиева #красота_и_молодость #энергиявнутри #как_избавиться_от_вальгуса_и_плоскостопия, #средство_от_вальгуса, #вальгус_стопы_лечение, #упражнения_от_плоскостопия, #тренировки_для_стоп, #укрепление_свода_стопы, #как_выпрямить_стопы, #мозжечок_и_баланс, #биомеханика_тела, #здоровье_ног, #восстановление_осанки, #екатерина_аверкиева, #тренер_по_осанке, #клуб_здоровое_утро, #фейсфитнес_для_женщин, #упражнения_для_баланса, #лайфхак_для_здоровья, #работа_с_подошвенной_фасцией, #вальгус_без_операции, #плоскостопие_в_домашних_условиях

Автор

Екатерина Аверкиева
Екатерина Аверкиева