Возрастное ограничение 12+

Практическое Айки-До - Том 4

29.06.2025 53:53 Спорт

Описание

Продвинутые захваты суставов и броски

Сложные техники контроля

Комбинированные броски

Переходы между техниками

Практические техники самообороны

Применение айкидо в реальных ситуациях

Адаптация техник под разные условия

Работа против нескольких противников

Айкидо для продвинутых

Углублённое изучение принципов

Совершенствование техники

Развитие интуитивного применения