Возрастное ограничение 12+
10-Minute Glute Workout for Women | No Equipment, At-Home Routine
Описание
Sculpt and tone your glutes with this quick and effective 10-minute workout! Perfect for women looking to strengthen their lower body at home, this routine requires no equipment and is suitable for all fitness levels. Follow along and feel the burn – no talking, just results!
Автор
Александра Шинкевич Пилатес
Похожие видео
Как загружать видео на хостинг рутюб!!
1
1:28
Преподавание изобразительного (ИЗО) и декоративно-прикладного искусства (620ч)
1
1:18
5B-Круг кварта упрощенный
1
10:36
Немецкий язык 6 класс (Урок№3 - Ich habe heute viel zu tun!)
1
2:00
СЛИВ тем из второй волны ОГЭ по биологии 2025: эти задачи будут на экзамене 16 июня
1
28:31
Большой/маленький
1
0:39
Как изменить технический домен школы на собственный
1
0:59
Как сказать по-французски "Лимонад"
1
0:44