Еда против старения: что приготовит шеф-повар Растунин, чтобы сохранить молодость
Описание
⭕️Подпишитесь на канал 360: https://rutube.ru/channel/23501555/
Блюда для молодости от шеф-повара Растунина: рыба, азиатский эликсир и травы для печени.
Шеф-повар Александр Растунин делится рецептами блюд, которые помогут сохранить молодость и здоровье. Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия и сардины, богата омега-3 и селеном, которые поддерживают упругость кожи и заменяют дорогие косметические средства. В Азии женьшень называют «лекарством от старости» за его антиоксидантные свойства, замедляющие старение клеток. Для здоровья печени Растунин рекомендует добавлять в блюда куркуму — специю, которая стимулирует выработку желчи и защищает орган от токсинов.
Подробности и рецепты — в нашем сюжете, не пропусти.
#Телеканал360
⭕️Подписывайтесь на наши другие соцсети!
Автор
Похожие видео
Изолента Live. Отношения РФ и Ирана, защита русского языка и отчисление из школы из-за ОГЭ
В РязГМУ вручили дипломы врачам-стоматологам
⚡ Иран запустил баллистические ракеты в сторону Израиля. Согласно информации ЦАХАЛ, атаки на террит
Российские военные нанесли удар по военному аэродрому и объекту ТЭК Украины
Более 200 возгораний зафиксировали в Пушкинском с начала 2025 года
Их последний нерешительный бой, сводка 7 марта
Москва глазами американца: впечатления Рика Санчеса от столицы России
